Yeşil detoks, içeriğinde çokça antioksidan ve C vitamini içeren sebzelerden oluşuyor. Vücudumuzdanki toksinleri atmamızı kolaylaştırıp yağ yakımını hızlandıracak bu detoksu hayli seveceksiniz. Sabahların kahvaltıdan 1 saat evvel içmeniz daha faydalı olacaktır.
Materyaller
– 5 kısım maydanoz
– 5 kısım taze nane
– 5 kol dereotu
– 1 modül taze zencefil
– 1 tane salatalık
– Yarım limon suyu
– 1 bardak su
Yapılışı
Bütün materyalleri rondodan geçirerek sabahları kahvaltıdan evvel aç karnına tüketerek yağlarım yakımında yarımcı olacaktır. Akşamdan hazırlamak ya da fazla hazırlayıp buzdolabında bekletmek besin bedelini düşürecektir. Bu niçinle her sabah taze hazırlamanızı öneririz.
Materyaller
– 5 kısım maydanoz
– 5 kısım taze nane
– 5 kol dereotu
– 1 modül taze zencefil
– 1 tane salatalık
– Yarım limon suyu
– 1 bardak su
Yapılışı
Bütün materyalleri rondodan geçirerek sabahları kahvaltıdan evvel aç karnına tüketerek yağlarım yakımında yarımcı olacaktır. Akşamdan hazırlamak ya da fazla hazırlayıp buzdolabında bekletmek besin bedelini düşürecektir. Bu niçinle her sabah taze hazırlamanızı öneririz.